Przyprawy, które wspierają zdrowie. Oto 10 naturalnych dodatków o niezwykle korzystnych właściwościach, które mają wspaniały smak i aromat

Kmin rzymski

Nasiona rośliny spokrewnionej z pietruszką wspomagają trawienie m.in. poprzez działanie żółciopędne i zwiększające aktywność enzymów układu pokarmowego. Łagodzą dolegliwości jelitowe i reakcję organizmu na stres. Związki zawarte w kminie poprawiają profil lipidów we krwi i wspomagają spalanie tkanki tłuszczowej, a w połączeniu z niskokaloryczną dietą ułatwiają odchudzanie zwłaszcza okolic brzucha.